GESTION DU STRESS

  • Connaitre et gérer son trac lié à la prise de parole.
  • Acquérir des techniques pour surmonter son stress.
  • Être à l'aise face à un public.
  • Accéder au plaisir de prendre la parole.

Durée : en fonction des besoins : 1 jour, 2 jours, 4 x 3h étalées sur un mois, ...

 

Lieu :

  • Dans vos locaux.
  • Dans un lieu choisi par Actio Oratoria.

Nombre de participants : 6 (idéal) - 8 (maximum) - pour avoir le temps de travailler avec chacun.